Jak efektivně bojovat proti akné

Akné je jedna z nejběžnějších kožních potíží a postihuje obrovské množství populace po celém světě. Nejčastěji je způsobováno jedním nebo více nepříznivými vlivy, mezi něž se řadí nadbytečná produkce kožního mazu, hormonální změny, některé léky a různé další faktory, včetně dědičnosti a stresu. Stejně tak existuje mnoho různých forem akné, od černých teček, přes ojedinělé bílé komedony až po nejvážnější formy akné, které pokrývá celou tvář a některé další části těla.

Tento kožní problém zdaleka nezasahuje pouze určitou specifickou část lidí. Ve skutečnosti postihuje lidi všech věků i obě pohlaví. Průzkumy dokázaly, že tímto problémem trpí neuvěřitelných 85% světové populace ve věku mezi 12 a 24 lety. Máte-li problém s akné, rozhodně v tom tedy nejste sami, což je ale zřejmě pouze slabá útěcha.

Mnohými lidmi je akné stále považováno za banální onemocnění kůže, ale nové studie hovoří o opaku. Bylo dokázáno, že akné významně poškozuje vnímání sebe sama, a to jak po stránce psychické, tak i sociální. Podle studie La Roche Posay 56 procent osob trpících nedokonalostmi pleti, je považuje za svůj hlavní fyzický problém, který řadí dokonce i před nespokojenost s tělesnou hmotností.

Po mnohaletém bádání nicméně dermatologové přišli na osvědčené metody péče o takto postiženou pleť. Jejich zjištění se zrcadlí v kosmetických přípravcích, které pomáhají předcházet akné, účinně ho redukovat a zlepšovat stav pokožky. Pojďme se na zásady péče o pleť s projevy akné podívat důkladněji.

Tajemství leží v dokonalém čištění
Základním klíčem ke zdravé pleti je její pečlivé čištění. Od zmíněného odborníka na problematickou pleť, La Roche Posay, vám doporučujeme čisticí pěnivý gel, který doplňte micelární vodou Bioderma. Několikrát týdně na pleť naneste cílený peeling, zkuste například peeling Pure Active pro odstranění černých teček.

Vyberte si správný krém
Z pleťových krémů si vyberte ty, jež jsou určeny speciálně pro mastnou a problematickou pleť. Určitě budete spokojeni se zmatňujícím fluidem, popřípadě s jeho tónovací alternativou. V noci potom použijte noční krém, který stahuje rozšířené póry a vyhlazuje pleť, zatímco spíte.

Elektronická cesta v boji s akné
Efektivní řešení pro problematickou pleť však neleží pouze v krémech, emulzích, čisticích přípravcích a pleťových vodách. Prozkoumejte i kosmetické přístroje a možná budete překvapeni, kolika způsoby lze o problematickou pleť pečovat. Vyzkoušet můžete obličejovou saunu pro domácí použití, jejíž horký a hluboko prostupující opar stimuluje cirkulaci k hloubkovému pročištění pleti. Hravě vás zbaví nečistot, s nimiž si běžné čisticí gely neporadí. Přístroj BioBeam zase bojuje s akné (a nejen s ním) pomocí úzkopásmového červeného světla. Regulovaného tepla při léčbě akné využívá přístroj ZENO, který vás zbaví vřídků v horizontu několika hodin.

Doplňky stravy pro zdravou pleť
Akné může být výrazně zhoršováno také nedostatkem vitamínů ve vašem těle. Ujistěte se, že váš organismus nestrádá! Doplňte svůj jídelníček o vitamín A, B a E a možná tím svůj problém vyřešíte. Některé vitamíny nemůžete získávat z jídla v doporučené denní hodnotě. Potom přichází na řadu vhodně zvolené doplňky stravy, kterými dosáhnete ideální rovnováhy všech nedostatkových látek ve vašem těle. Z přípravků zaměřených na zdravou pleť doporučujeme Dermatin či Viaderm.



Autor článku: Krasa.cz