K létu neodmyslitelně patří slunce, a horký letní den strávený báječným relaxem na pláži, koupáním, házenou, volejbalem nebo jinými letními outdoorovými sporty, je skvělý způsob, jak si ho co nejlépe užít.
Ať už se rozhodnete trávit léto jakkoli, někde v teple koupáním u moře či u bazénu, aktivně na horách, nebo v poklidu někde na samotě u lesa, pohybu na slunci se určitě úplně nevyhnete a tak je třeba vědět, jak se před ním správně chránit. Vyvarovat se pobytu na slunci bychom se měli v době, kdy je jeho záření nejintenzivnější, tedy v době od 11ti do 15ti hodin a nikdy bychom neměli zapomínat na ochranné prostředky.
Jak se nejlépe opálit? U vody nebo při práci!
Sluneční paprsky nás zahřejí, usuší, zlepšují metabolismus a dodají novou dávku energie, ale je třeba si uvědomit, že nadměrné vystavování se slunci je zároveň i nebezpečné a může vést i ke spálení a jiným zdravotním komplikacím. Ani zatažená obloha nás před sluncem neochrání a nebezpečné ultrafialové záření pronikne jednoduše i sklem, takže je třeba se chránit i během cesty autem nebo když sedíte u okna. Největší riziko však vzniká právě u vody, která záření přitahuje a od jejíž hladiny se paprsky odrážejí. V takovém případě se doporučuje ochrana i pomocí čepic, klobouků a kvalitních brýlí s UV faktorem.
Kvalitní opalovací prostředky - záruka nezbytné ochrany.
Každý typ pokožky je nutný chránit. Pigmentace neboli opálení je obranná reakce pokožky proti UV paprskům, která ovšem není pro všechny pokožky stejná. A ač jsou i typy lidí, kteří se nikdy nespálí, i oni se musí před nepříznivými vlivy záření chránit. Druhý typ, kteří mají nízkou schopnost pigmentace, se snadno spálí a často ani prakticky vůbec neopálí. Ti potřebují prostředky s vyšším ochranným faktorem. Po neblahé zkušenosti se sluníčkem byla založena i švýcarská značka PizBuin, která je významným průkopníkem v ochraně proti škodlivým ultrafialovým paprskům a jejíchž přípravky prochází náročnými testy v extrémních podmínkách Sahary a Himalájí.
Každá pleť je jedinečná, najděte to pravé právě pro tu Vaši!
Důležité je si také pamatovat, že jednou natřít se nestačí. Ochranu je třeba pravidelně opakovat, a to minimálně každé dvě hodiny, protože postupně ztrácí na své účinnosti. Namazat se doporučuje také po každém koupání, a to i voděodolné ochranné prostředky. Pokud toužíte po účinné ochranně, pak můžete sáhnout i po některém z kvalitních výrobků německé kosmetiky Eucerin, které jsou doporučovány hlavně proto, že udržují pokožku ve vynikající kondici a vyhovují specifickým potřebám každé pokožky.
