Principy ochrany soukromí na Krasa.cz

Krasa.cz se vám snažíme přizpůsobit na míru. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ nebo do prostoru mimo lištu souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit veškerá nastavení v Nastavení soukromí

Doprava ZDARMA od 1 500 Kč  | 2 měsíce na vrácení
Zákaznický servis  [email protected] | 468 006 316

Jídlo jako životní styl II. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

Značka: Knihy Kód: z3707

Popis

V knize Jídlo jako životní styl II. najdete podobně jako v I. díle odpovědi na některé vaše otázky a mnoho nových zajímavých receptů.

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu? Je správné hubnout s ním? Na tyto a na spoustu další otázek odpoví dvojice odborníků na hubnutí a stravování - Petra Lamschová, šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový poradce Petr Havlíček, který naučil správně jíst už řadu českých čtenářů a čtenářek.

Úryvek z úvodu:

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou. K tomu, aby se jídlo stalo životním stylem, a ten životní styl byl navíc zdravý, někdo dojde tak nějak intuitivně sám a někdo potřebuje malou nápovědu. A od toho je tu naše kniha Jídlo jako životní styl. (...) Vaše otázky jsme rozdělili do sedmi kategorií, a to věčně s dietou, jak si udržet váhu, na směny, sport, těhotenství a období po porodu, děti a menopauza. V každé kategorii jsme opět řešili ty nejpalčivější problémy. Jaké chyby dělají věčné dietářky, jak si ten, kdo zhubl, může udržet svou vysněnou váhu, zda se dá kvalitě sportovat a přitom také jíst, jestli může hubnout žena v těhotenství, zda mohou děti držet dietu nebo jak se má hlídat žena v přechodu. (...)

Snad vám kniha Jídlo jako životní styl II. přinese opět řadu nápadů, inspirace a hlavně odpovědí na vaše otázky.

Počet stran: 248

Rozměry: 210 x 210 mm

Vazba: vázaná

Jazyk: český

Náš tip

V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.

Další informace o knize Jídlo jako životní styl II. naleznete v článku Hubnutí na směny.

Značka: Knihy

Pod značkou KNIHY naleznete všechny knihy, které máme v nabídce.